- 偶尔约会也没什么不好的不要让我振作起来，但人们，请在所有事情上都适度。
很多人(包括笔者)早上不喝一杯咖啡就什么都做不了。没有什么比咖啡带来的甜蜜感觉更好的了。
但好东西吃多了绝对不行。这位21岁的英国大学生绝对可以证明这一点。
对于大学生来说，下午喝点能量饮料来提提神是很正常的。但在这种情况下，这个学生做得太过分了。
根据最近的一个案例研究，这个学生喝了四罐16盎司的能量饮料。每一天。两年了。
每杯饮料含有160毫克咖啡因。从这个角度来看，这几乎是你一杯普通咖啡中含量的两倍。
问题开始了
你可以想象，如此大量的饮酒会产生一些副作用。事实上，这名男子开始体验到的不仅仅是咖啡因奶昔。
这位学生在接受天空新闻采访时表示:“当我每天喝多达四杯能量饮料时，我就会感到颤抖和心悸，这影响了我集中精力完成日常任务和大学学业。”
“我还患有严重的偏头痛，这通常发生在我不喝能量饮料的时候;这也限制了我执行日常任务的能力，甚至限制了我去公园或散步等休闲活动的能力。”
随着时间的推移，他的病情开始恶化。几个月前，他变得无精打采，身体不舒服，不得不暂停学习。
最后，当他开始出现越来越严重的呼吸短促时，在四个月的体重减轻之后，他去了伦敦的圣托马斯医院。他这么做很好。
如果他再等下去，他可能就会去停尸房了。
祸不单行
在医院里，医生给他做了一系列的检查。结果，他们诊断出他有两种潜在的致命疾病，而不是一种。
首先，他的心快要放弃了。这名男子的心脏衰竭已经到了晚期。
最重要的是，他的肾脏也衰竭了。医生告诉他，他很可能要接受双器官移植。
这名学生心力衰竭的原因最初并不清楚。医生怀疑有多种原因，包括有趣的心碎综合症和心脏炎症。
然而，这些条件都不符合该男子的病史。因此，医生们得出了唯一合理的结论——这名学生过度饮用能量饮料的习惯损害了他的心脏。
此前，过度饮用能量饮料与心脏问题有关，如心律失常和高血压。其他几位年轻人也因摄入过多咖啡因而心脏病发作。
另一方面，肾衰竭似乎与能量饮料无关。医生称这是一个“长期存在但未确诊”的问题。
做得更好
在住院58天后，这位年轻人的情况已经稳定下来，可以回家了。但他并不是一个人离开医院的——他随身携带了一种令人印象深刻的心脏病药物鸡尾酒。
他还彻底戒掉了能量饮料。这种合理的反应似乎表明他的心脏问题确实是由咖啡因引起的。
在戒掉能量饮料后，这位年轻人的病情开始迅速好转。他现在已经到了医生认为他可能根本不需要心脏移植的地步。
他很可能还是得接受肾脏移植，不过。至少他们不需要修补他的心脏了。
这个学生似乎也得到了教训。现在，他提倡让公众了解能量饮料的潜在危险。
“我认为应该提高人们对能量饮料及其成分的认识。我认为它们很容易上瘾，而且对小孩子来说太容易上手了。”
